Tentempié
Bol de skyr au collagène, pêches, framboises et pistaches
10 minPara 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minBol de skyr au collagène, pêches, framboises et pistaches
receta de
@stcnutrition
@stcnutrition
1 receta
1 importación
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
skyr (nature)Lácteos200 g
collagène en poudreOtro10 g
pêches (coupées en morceaux)Frutas y verduras1 pieza- framboises (fraîches)Frutas y verduras80 g
pistaches (concassées)Frutos secos y semillas15 g
por ración
Nutrición
330kcal
- Carbohidratos
- 30 g
- Proteínas
- 30 g
- Grasas
- 10 g
lo que usará
Utensilios
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la base
- Verser le skyr dans un bol.
- Ajouter le collagène en poudre et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Paso 2
Ajouter les fruits
- Couper les pêches en morceaux.
- Répartir les pêches et les framboises sur le skyr.
- Paso 3
Finaliser
- Parsemer de pistaches concassées.
- Déguster aussitôt.