Plato principal
Boulettes de viande hachée en sauce aux olives
50 minPara 4Nutri-Score C€€
lo que necesita
viande hachéeCarne500 g
oignon (râpé)Frutas y verduras1 pieza
ail (écrasé)Frutas y verduras3 piezas
persil (haché)Frutas y verduras20 g
coriandre (hachée)Frutas y verduras15 g
cumin (moulu)Especias5 g
paprikaEspecias5 g
selEspecias5 g
poivre noir (moulu)Especias2 g
huile d'oliveDespensa30 ml
concentré de tomateDespensa30 g
tomates concasséesDespensa400 g
olives vertes (égouttées)Despensa150 g
eauOtro200 mlpor ración
359kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la farce à boulettes
Saisir les boulettes
Préparer la sauce aux olives
Mijoter les boulettes
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