Plato principal
Brownie salé courgette, jambon & feta
50 minPara 4Nutri-Score C€€
C
50 min
50 minBrownie salé courgette, jambon & feta
lo que necesita
Ingredientes
œufsLácteos3 piezas
laitLácteos100 ml
farineCereales120 g
courgettes (râpées)Frutas y verduras2 piezas
feta (coupée en petits morceaux)Lácteos100 g
jambon (coupé en petits morceaux)Carne2 piezas
levure chimiqueDespensa5 g
noix concassées (concassées)Frutos secos y semillas30 g
parmesan (râpé)Lácteos60 g
mélange persilladeEspecias5 g
huile (pour huiler le plat)Despensa10 ml
por ración
Nutrición
325kcal
- Carbohidratos
- 28 g
- Proteínas
- 16 g
- Grasas
- 17 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Rallador
Fuente de horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la pâte
- Mélanger les œufs, le lait, la farine, la levure et la persillade dans un saladier.
- Ajouter les courgettes râpées, le jambon et la feta en petits morceaux.
- Mélanger bien le tout.
- Paso 2
Verser dans le plat
- Huiler légèrement un plat allant au four.
- Y déposer la préparation et l'étaler.
- Paso 3
Ajouter le topping
- Parsemer le dessus de parmesan râpé et de noix concassées.
- Paso 4
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C pendant environ 40 minutes.