Plato principal
Burger de plantain
35 minPara 2Nutri-Score C€€
lo que necesita
plantain (mûr, pelé et coupé en deux dans la longueur)Frutas y verduras2 piezas
viande hachée de bœuf (façonnée en deux galettes)Carne250 g
cheddar (en tranches)Lácteos60 g
tomate (en tranches)Frutas y verduras1 pieza
oignon rouge (en fines rondelles)Frutas y verduras1 pieza
salade (feuilles lavées)Frutas y verduras30 g
huile végétale (pour la friture)Despensa30 ml
selEspecias3 g
poivre noir (moulu)Especias2 gpor ración
585kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les galettes de bœuf
Cuire les galettes
Frire les plantains
Monter le burger