Plato principal
Cake froid courgettes et poulet pour bébé
1 hPara 6Nutri-Score B€
B
1 h
1 hCake froid courgettes et poulet pour bébé
receta de
Alors Julie ?
@alorsjulie
1 receta
1 importación
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
courgettes (râpées et essorées)Frutas y verduras2 piezas
œufsLácteos3 piezas- fromage blanc (ou yaourt nature)Lácteos200 g
farineCereales100 g
levure chimique (environ un demi-sachet)Despensa5 g- emmental (râpé)Lácteos60 g
allumettes de pouletCarne100 g
por ración
Nutrición
146kcal
- Carbohidratos
- 14 g
- Proteínas
- 9 g
- Grasas
- 6 g
lo que usará
Utensilios
Rallador
Bol
Molde rectangular
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les courgettes
- Râper les courgettes.
- Retirer l'excès d'eau en les pressant dans un torchon ou du papier absorbant.
- Paso 2
Mélanger la base
- Battre les œufs avec le fromage blanc dans un saladier.
- Ajouter la farine et la levure chimique, puis remuer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Paso 3
Incorporer la garniture
- Ajouter les courgettes râpées et mélanger pour obtenir une préparation bien homogène.
- Incorporer l'emmental râpé et les allumettes de poulet.
- Paso 4
Cuire le cake
- Verser la préparation dans un moule à cake.
- Enfourner à 175 °C environ 45 minutes, en vérifiant la cuisson selon le four.
- Paso 5
Refroidir et servir
- Laisser refroidir le cake pour le servir froid.
- Découper en portions individuelles, éventuellement à congeler.