Skip to content
Cháo rây 1:10 cho bé 6 tháng ăn dặm
Desayuno

Cháo rây 1:10 cho bé 6 tháng ăn dặm

45 minPara 1Nutri-Score A€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • gạo trắng (vo sạch với 2 lần nước)Cereales15 g
  • nước (đong theo đúng tỉ lệ 1 gạo : 10 nước)Bebidas150 ml
  • nước lọc (bổ sung cho bé uống trong ngày)Bebidas100 ml

por ración

Nutrición

50kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
1 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla de cocción lenta
  • Tamiz
  • Cazo
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Vo gạo và đong nước theo tỉ lệ 1:10

    • Dùng một muỗng gạo, vo sạch với 2 lần nước
    • Thêm nước theo đúng tỉ lệ 1 gạo : 10 nước, dùng cùng một loại thìa để đong gạo và đong nước
    Paso 1
  2. Nấu cháo

    • Cho thố sứ vào nồi nấu cháo chậm
    • Chọn chế độ nấu cháo và nấu đến khi hạt gạo nở mềm
    Paso 2
  3. Rây cháo

    • Mang cháo đã nấu đi rây, không xay, để cháo còn độ lợn cợn giúp bé dễ tăng thua
    Paso 3
  4. Khuấy lại trên bếp và chỉnh độ sệt

    • Khuấy lại cháo trên bếp một lần nữa để đảm bảo an toàn cho con
    • Thêm một ít nước, khuấy cho sôi lại
    • Khuấy đến khi hỗn hợp sệt vừa phải, loãng phù hợp cho bé mới tập ăn
    Paso 4
  5. Cho bé ăn

    • Ngày 1 đến ngày 3 bé chỉ làm quen với cháo trắng và nước lọc, không thêm nguyên liệu nào
    • Cho bé ăn khoảng 15 đến 30 ml cháo mỗi ngày
    • Bổ sung khoảng 100 ml nước lọc mỗi ngày cho bé
    Paso 5