Tentempié
Crackers aux graines de lin, tournesol et courge
50 minPara 8Nutri-Score B€
receta de
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lo que necesita
graines de lin (moulues ou entières)Frutos secos y semillas150 g
eau bouillante (bouillante)Otro250 ml
graines de tournesolFrutos secos y semillas125 g
graines de courgeFrutos secos y semillas125 g
huile d'oliveDespensa60 ml
fleur de selEspecias5 gpor ración
218kcal
lo que usará
paso a paso
Préchauffer le four
Préparer le gel de lin
Ajouter les graines et l'assaisonnement
Étaler la préparation sur la plaque
Cuire les crackers
Refroidir et découper
las más cocinadas primero
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