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Crêpes béchamel jambon gruyère
Plato principal

Crêpes béchamel jambon gruyère

1 hPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • œufsLácteos4 piezas
  • lait (pour la pâte à crêpes)Lácteos1 litro
  • farine (pour la pâte à crêpes)Cereales500 g
  • lait (pour la béchamel)Lácteos500 ml
  • gruyère (râpé)Lácteos100 g
  • jambon (coupé en dés)Carne200 g
  • farine (pour la béchamel)Cereales60 g
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g
  • muscade (râpée)Especias2 g

por ración

Nutrición

352kcal

Carbohidratos
54 g
Proteínas
13 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Varillas
  • Sartén
  • Cazo
  • Cucharón

paso a paso

Preparación

  1. Couper le jambon

    • Couper le jambon en dés.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte à crêpes

    • Mélanger les œufs avec la farine dans un saladier.
    • Délayer progressivement avec le lait jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Paso 2
  3. Cuire les crêpes

    • Cuire les crêpes à la poêle en couche fine, sans trop les cuire car elles recuiront ensuite.
    Paso 3
  4. Préparer la béchamel

    • Faire une béchamel avec la farine, le lait, le sel, le poivre et la muscade.
    • Ajouter le gruyère râpé et les dés de jambon, mélanger jusqu'à épaississement.
    Paso 4
  5. Garnir et rouler les crêpes

    • Garnir chaque crêpe de béchamel jambon gruyère.
    • Rouler les crêpes en serrant bien.
    Paso 5
  6. Cuire les crêpes garnies

    • Faire dorer les crêpes roulées à la poêle.
    • Option : verser le reste de béchamel sur les crêpes dans un plat et gratiner au four.
    Paso 6