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Curry japonais
Plato principal

Curry japonais

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • carottes (coupées en petits morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • pommes de terre (coupées en petits morceaux)Frutas y verduras3 piezas
  • poulet (en morceaux)Carne400 g
  • huileDespensa15 ml
  • eauOtro800 ml
  • curry japonais (en cubes)Despensa100 g
  • riz (cuit)Cereales300 g

por ración

Nutrición

461kcal

Carbohidratos
66 g
Proteínas
24 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Placa de cocina
  • Cazo
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes

    • Émincer l'oignon.
    • Couper les carottes et les pommes de terre en petits morceaux (ou en gros morceaux selon le goût).
    • Couper le poulet en morceaux.
    Paso 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Chauffer un peu d'huile dans une casserole.
    • Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    Paso 2
  3. Ajouter les légumes et l'eau

    • Ajouter les pommes de terre et les carottes.
    • Verser l'eau.
    • Laisser cuire à couvert.
    Paso 3
  4. Ajouter le curry

    • Ajouter les cubes de curry japonais.
    • Mélanger et laisser fondre à petit feu.
    • Remuer régulièrement car le curry attache facilement au fond de la casserole.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir le curry bien chaud sur le riz cuit.
    • Le curry est encore meilleur réchauffé le lendemain, en le réchauffant doucement.
    Paso 5