Plato principal
Escalopes de poulet panées et pâtes à la vodka
45 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@lajefamelissa
lo que necesita
chou frisé (tiges retirées, feuilles arrachées)Frutas y verduras200 g
huile d'olive (pour masser le chou et pour la poêle)Despensa60 ml
vinaigrette César (prête à l'emploi)Despensa100 ml
blanc de poulet (coupé en escalopes fines ou en morceaux tendres)Carne600 g
œufs (battus)Lácteos2 piezas
chapelurePanadería150 g
adoboEspecias5 g
poivre noir (moulu)Especias3 g
ail (haché finement)Frutas y verduras4 piezas
beurreLácteos20 g
rigatoniCereales400 g
oignon blanc (haché très finement)Frutas y verduras1 pieza
pâte de tomateDespensa30 g
vodkaBebidas60 ml
crème à fouetter épaisseLácteos250 ml
ricottaLácteos100 g
selEspecias5 gpor ración
808kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la salade César au chou frisé
Préparer la panure
Découper le poulet
Paner le poulet
Cuire les escalopes
Préparer la sauce à la vodka
Cuire les pâtes et dresser