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Flautas de lonche para llevar
Plato principal

Flautas de lonche para llevar

30 minPara 4Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • tortillas de maíz (enteras)Panadería8 piezas
  • relleno de pollo deshebrado (ya guisado, sobrante del desayuno)Carne300 g
  • manteca (para freír)Despensa100 g
  • crema (hecha desde cero)Lácteos200 ml
  • sal (al gusto)Especias3 g

por ración

Nutrición

475kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
19 g
Grasas
30 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Preparar el relleno

    • Reservar el guiso que sobró del desayuno (pollo deshebrado guisado) para usar como relleno.
    Paso 1
  2. Armar las flautas

    • Calentar ligeramente las tortillas de maíz para que no se rompan.
    • Poner una porción de relleno en cada tortilla y enrollarla apretada en forma de flauta.
    Paso 2
  3. Freír las flautas

    • Calentar la manteca en el sartén hasta que esté bien caliente.
    • Freír las flautas enrolladas hasta que queden doradas y crujientes por todos lados.
    • Escurrir el exceso de grasa.
    Paso 3
  4. Hacer la crema desde cero

    • Preparar la crema casera batiendo la crema con una pizca de sal hasta que espese.
    Paso 4
  5. Empacar el lonche

    • Colocar las flautas en la lonchera junto con la crema.
    • Agregar el termo con agua bien fría y cerrar la lonchera.
    Paso 5