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Foufou binguiste
Guarnición

Foufou binguiste

35 minPara 4Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farine de maniocCereales400 g
  • eauBebidas800 ml
  • selEspecias5 g

por ración

Nutrición

358kcal

Carbohidratos
88 g
Proteínas
1 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Chauffer l'eau

    • Verser l'eau dans une grande casserole.
    • Ajouter le sel.
    • Porter à ébullition.
    Paso 1
  2. Incorporer la farine

    • Verser la farine de manioc en pluie dans l'eau bouillante.
    • Mélanger sans cesse avec une spatule en bois pour éviter les grumeaux.
    Paso 2
  3. Travailler la pâte

    • Continuer à remuer et à écraser la pâte contre les parois de la casserole.
    • Travailler jusqu'à obtenir une pâte lisse, élastique et homogène.
    Paso 3
  4. Façonner et servir

    • Former des boules de foufou avec les mains légèrement humides.
    • Servir chaud avec une sauce.
    Paso 4