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Frites loaded au cheddar, bacon et miel
Plato principal

Frites loaded au cheddar, bacon et miel

40 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • frites (surgelées ou fraîches)Fresco800 g
  • poitrine fumée (en lardons)Carne200 g
  • mielDespensa30 ml
  • beurreLácteos30 g
  • farineDespensa30 g
  • laitLácteos300 ml
  • cheddar (râpé)Lácteos150 g
  • oignons fritsDespensa40 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

608kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
15 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Varillas
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les frites

    • Cuire les frites au four ou à la friteuse jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    Paso 1
  2. Griller la poitrine fumée

    • Faire revenir les lardons de poitrine fumée à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    • Réserver sur du papier absorbant.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce cheddar

    • Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine et cuire brièvement.
    • Verser le lait petit à petit en fouettant jusqu'à obtenir une béchamel lisse.
    • Hors du feu, incorporer le cheddar râpé jusqu'à ce qu'il soit fondu.
    Paso 3
  4. Dresser et gratiner

    • Disposer les frites dans un plat, napper de sauce cheddar et répartir la poitrine fumée.
    • Passer au four quelques minutes pour faire fondre l'ensemble.
    • Arroser de miel puis parsemer d'oignons frits et de persil ciselé.
    Paso 4