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Galletas de plátano y coco sin azúcar con chocolate negro
30 minPara 8Nutri-Score C€
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30 min
30 minGalletas de plátano y coco sin azúcar con chocolate negro
receta de
Nonkelicious
@nonkeliciouus
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lo que necesita
Ingredientes
bananes (bien mûres, écrasées)Frutas y verduras2 piezas
noix de coco râpéeDespensa100 g
chocolat noir 90 % (fondu, pour garnir le centre)Despensa50 g
por ración
Nutrición
70kcal
- Carbohidratos
- 8 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas
- 4 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Bandeja de horno
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Écraser les bananes et mélanger la coco
- Écraser les bananes dans un saladier
- Ajouter la noix de coco râpée et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène
- Paso 2
Former les boules
- Former de petites boules avec la préparation
- Les déposer sur la plaque de cuisson
- Paso 3
Cuire au four
- Enfourner les galletas jusqu'à ce qu'elles soient dorées
- Paso 4
Garnir de chocolat noir
- Faire fondre le chocolat noir
- Remplir le centre de chaque galleta de chocolat fondu