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Gâteau aux pommes healthy
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Gâteau aux pommes healthy

45 minPara 6Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pommes (coupées en petits morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • skyrLácteos200 g
  • flocons d'avoine mixés (mixés en farine)Cereales120 g
  • œufsOtro3 piezas
  • mielDespensa25 g
  • levure chimique (1 sachet)Despensa11 g
  • extrait de vanilleDespensa5 ml
  • sel (1 pincée)Especias1 g

por ración

Nutrición

146kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
7 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bol
  • Molde para bizcocho
  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffe le four à 180 °C.
    Paso 1
  2. Mélanger les ingrédients liquides

    • Casse les œufs dans un saladier.
    • Ajoute le skyr, le miel et l'extrait de vanille.
    • Mélange jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 2
  3. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajoute les flocons d'avoine mixés, la levure chimique et le sel.
    • Mélange bien la pâte.
    Paso 3
  4. Incorporer les pommes

    • Coupe les pommes en petits morceaux.
    • Incorpore-les à la pâte.
    Paso 4
  5. Cuire le gâteau

    • Verse la pâte dans un moule.
    • Enfourne environ 30 minutes à 180 °C.
    Paso 5
  6. Refroidir et déguster

    • Laisse refroidir quelques minutes avant de déguster.
    Paso 6