Entrante
Gavurdağı Salatası (Löffelsalat)
20 minPara 4Nutri-Score B€
B
20 min
20 minGavurdağı Salatası (Löffelsalat)
lo que necesita
Ingredientes
Tomaten (fein gewürfelt)Frutas y verduras3 piezas
Gurke (fein gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
rote Zwiebel (fein gehackt)Frutas y verduras1 pieza
grüne Paprika (fein gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
Petersilie (fein gehackt)Frutas y verduras20 g
Walnüsse (fein gehackt)Frutos secos y semillas25 g
OlivenölDespensa60 ml
GranatapfelsirupDespensa45 ml- Zitronensaft (frisch gepresst)Frutas y verduras25 ml
SumakEspecias8 g
SalzEspecias3 g
por ración
Nutrición
140kcal
- Carbohidratos
- 10 g
- Proteínas
- 2 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Messer
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Gemüse vorbereiten
- Tomaten, Gurke und grüne Paprika fein würfeln.
- Rote Zwiebel fein hacken.
- Petersilie fein hacken.
- Paso 2
Dressing anrühren
- Olivenöl, Granatapfelsirup, Zitronensaft, Sumak und Salz in einer Schüssel verrühren.
- Paso 3
Salat mischen
- Gemüse und Petersilie zum Dressing geben und alles gut vermengen.
- Paso 4
Anrichten
- Salat auf eine Platte geben und mit den gehackten Walnüssen bestreuen.