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Glace express mangue (3 ingrédients)
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Glace express mangue (3 ingrédients)

10 minPara 1Nutri-Score A€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • mangue surgelée (en morceaux, bien congelée)Frutas y verduras152 g
  • lait (au choix (végétal ou vache))Lácteos100 ml
  • collagène en poudre (ou agar-agar, pour une texture plus onctueuse)Otro30 g
  • glaçons (bien frais)Otro150 g

por ración

Nutrición

264kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
33 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Réunir les ingrédients dans le mixeur

    • Placer les glaçons bien au fond du mixeur.
    • Ajouter la mangue surgelée, le lait et le collagène.
    Paso 1
  2. Mixer jusqu'à obtenir une crème glacée

    • Mixer par à-coups, en raclant les bords si nécessaire.
    • Continuer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
    Paso 2
  3. Servir

    • Verser la glace dans un bol ou une coupe et déguster immédiatement.
    Paso 3