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Glace protéinée banane-cacahuète sans sorbetière
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Glace protéinée banane-cacahuète sans sorbetière

15 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bananes (coupées en rondelles et surgelées la veille)Frutas y verduras3 piezas
  • beurre de cacahuète (crémeux)Despensa60 g
  • lait d'amande (froid)Bebidas80 ml
  • sel (une pincée)Especias1 g

por ración

Nutrición

330kcal

Carbohidratos
39 g
Proteínas
8 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Congeler les bananes

    • Couper les bananes en rondelles.
    • Les placer dans un bol ou un sac et réserver au congélateur la veille.
    Paso 1
  2. Mixer la glace

    • Mettre les bananes surgelées dans le blender avec le beurre de cacahuète, le lait d'amande et le sel.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture crémeuse et homogène.
    Paso 2
  3. Servir

    • Déguster immédiatement, la texture est encore un peu fondue et bien crémeuse.
    Paso 3