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Glace protéinée vanille faible en calories
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Glace protéinée vanille faible en calories

24 h 10 minPara 1Nutri-Score A€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • fromage blanc 0% (froid)Lácteos100 g
  • lait écrémé (froid)Lácteos100 ml
  • whey vanille (1 dose)Despensa30 g

por ración

Nutrición

210kcal

Carbohidratos
12 g
Proteínas
37 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Procesador de alimentos

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser le fromage blanc, le lait écrémé et la whey vanille dans un bol.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène.
    Paso 1
  2. Congeler

    • Verser la préparation dans le bac de la sorbetière Creami.
    • Placer au congélateur pendant 24 h.
    Paso 2
  3. Mixer

    • Passer le bac dans la sorbetière Creami et mixer jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Paso 3