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Glaces aux fruits congelés au fromage blanc
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Glaces aux fruits congelés au fromage blanc

20 minPara 4Nutri-Score A€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • ananas (pelé et coupé en morceaux, congelé)Frutas y verduras1 pieza
  • pastèque (coupée en morceaux, congelée)Frutas y verduras1 pieza
  • melon (pelé, épépiné et coupé en morceaux, congelé)Frutas y verduras1 pieza
  • fromage blanc (bien froid)Lácteos300 g
  • citron (pressé, pour la pastèque)Frutas y verduras1 pieza
  • fruit de la passion (pulpe, pour l'ananas)Frutas y verduras2 piezas

por ración

Nutrición

219kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
6 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol
  • Exprimidor

paso a paso

Preparación

  1. Congeler les fruits

    • Peler l'ananas, la pastèque et le melon et les couper en morceaux.
    • Placer les morceaux au congélateur jusqu'à ce qu'ils soient bien durs.
    Paso 1
  2. Mixer chaque fruit avec le fromage blanc

    • Mixer séparément la pastèque, l'ananas et le melon avec le fromage blanc jusqu'à obtenir une texture crémeuse et glacée.
    Paso 2
  3. Ajouter les toppings

    • Presser le citron sur la glace à la pastèque.
    • Ajouter la pulpe de fruit de la passion sur la glace à l'ananas.
    Paso 3
  4. Servir

    • Répartir les glaces dans des verres ou des coupelles et déguster aussitôt.
    Paso 4