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Gratin de courgettes, tomates et mozzarella
Plato principal

Gratin de courgettes, tomates et mozzarella

50 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • courgettes (lavées et coupées en rondelles)Frutas y verduras800 g
  • tomates (lavées et coupées en rondelles)Frutas y verduras500 g
  • mozzarella (égouttée et coupée en tranches)Lácteos250 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • origan séchéEspecias3 g
  • selEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

193kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
11 g
Grasas
13 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Fuente de horno
  • Horno
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes

    • Laver les courgettes et les tomates puis les couper en rondelles.
    • Égoutter la mozzarella et la couper en tranches.
    • Hacher l'ail.
    Paso 1
  2. Faire revenir les courgettes

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle avec l'ail haché.
    • Faire revenir les rondelles de courgettes quelques minutes pour les attendrir.
    • Saler et poivrer.
    Paso 2
  3. Monter le gratin

    • Alterner dans le plat à gratin des couches de courgettes, de tomates et de mozzarella.
    • Parsemer d'origan séché et arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner le gratin à 180 °C jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Paso 4