Desayuno
Haferflocken-Pancakes mit Banane
25 minPara 3Nutri-Score C€
C
25 min
25 minHaferflocken-Pancakes mit Banane
receta de
Sanny Kaur Dhillon
@xsannykaur
1 receta
1 importación
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
Bananen (reif, geschält)Frutas y verduras3 piezas
EierLácteos3 piezas
Vanilinzucker (1 Päckchen)Despensa1 pieza
Milch (nach Wahl)Lácteos150 ml
HaferflockenCereales90 g- Schokodrops (nach Wahl)Despensa40 g
- Öl (zum Einfetten der Pfanne)Despensa10 ml
por ración
Nutrición
309kcal
- Carbohidratos
- 43 g
- Proteínas
- 10 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Sartén
Placa de cocina
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Teig vorbereiten
- Die Bananen in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.
- Eier, Vanilinzucker und Milch zugeben und alles gut verrühren.
- Haferflocken und Schokodrops unterrühren und den Teig kurz quellen lassen.
- Paso 2
Pfanne erhitzen
- Die Pfanne erhitzen und mit etwas Öl einfetten.
- Paso 3
Pancakes ausbacken
- Portionsweise Teig in die Pfanne geben und bei mittlerer Temperatur langsam ausbacken.
- Die Pancakes wenden, sobald sich Bläschen bilden, und goldbraun fertig backen.