Plato principal
Haricots mijotés à l'oignon et à l'ail
2 h 10 minPara 4Nutri-Score A€
A
2 h 10 min
2 h 10 minHaricots mijotés à l'oignon et à l'ail
receta de
jennaczmowski
@jennaczmowski
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lo que necesita
Ingredientes
haricots secs (rincés et égouttés)Despensa400 g
eau (en grande quantité, à hauteur des haricots)Bebidas2 litros
oignon (émincé grossièrement)Frutas y verduras1 pieza
ail (épluché)Frutas y verduras3 piezas
por ración
Nutrición
342kcal
- Carbohidratos
- 60 g
- Proteínas
- 22 g
- Grasas
- 2 g
lo que usará
Utensilios
Olla
Escurridor
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Rincer les haricots
- Rincer les haricots secs sous l'eau froide.
- Égoutter et retirer l'excédent d'eau.
- Paso 2
Préparer l'eau aromatique
- Remplir la casserole d'eau.
- Ajouter l'oignon et l'ail.
- Paso 3
Cuire les haricots
- Ajouter les haricots dans l'eau.
- Porter à ébullition.
- Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter.