Panadería
High Protein Schokobrötchen
30 minPara 8Nutri-Score B€€
B
30 min
30 minHigh Protein Schokobrötchen
lo que necesita
Ingredientes
MagerquarkLácteos500 g
DinkelmehlCereales300 g
ErythritDespensa80 g- BackpulverDespensa16 g
- Zartbitter SchokodropsDespensa100 g
- VanilleextraktDespensa5 ml
por ración
Nutrición
222kcal
- Carbohidratos
- 30 g
- Proteínas
- 15 g
- Grasas
- 5 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Bandeja de horno
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Teig zubereiten
- Magerquark, Dinkelmehl, Erythrit, Backpulver, Vanilleextrakt und Schokodrops in eine große Schüssel geben
- Alles zu einem gleichmäßigen Teig verkneten
- Paso 2
Teig teilen und formen
- Den Teig in 8 gleich große Stücke teilen
- Jedes Stück mit bemehlten Händen zu einem runden Brötchen formen
- Die Brötchen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen
- Paso 3
Backen
- Den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen
- Die Brötchen etwa 15 Minuten backen, bis sie leicht goldbraun sind
- Kurz abkühlen lassen und genießen