Guarnición
Légumes et pommes de terre rôtis au four
35 minPara 4Nutri-Score A€
A
35 min
35 minLégumes et pommes de terre rôtis au four
receta de
Alicia Traiteur Events ✨
@aliciatraiteurevents
1 receta
2 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
pommes de terre (coupées en forme de frites)Frutas y verduras5 piezas
carottes (coupées en forme de frites)Frutas y verduras5 piezas
courgettes (coupées en cubes)Frutas y verduras2 piezas
huile d'oliveDespensa45 ml
parmesan (râpé)Lácteos30 g
ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias3 g
cumin (moulu)Especias6 g
curcuma (moulu)Especias3 g- paprika fuméEspecias4 g
- épices italiennesEspecias4 g
por ración
Nutrición
269kcal
- Carbohidratos
- 33 g
- Proteínas
- 4 g
- Grasas
- 14 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Bandeja de horno
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les légumes
- Couper les carottes et les pommes de terre en forme de frites
- Couper les courgettes en cubes
- Paso 2
Assaisonner les courgettes
- Mélanger les courgettes avec l'huile d'olive, le parmesan, l'ail, le sel et le poivre
- Paso 3
Assaisonner les carottes
- Mélanger les carottes avec l'huile d'olive, l'ail, le sel, le poivre, le cumin et le curcuma
- Paso 4
Assaisonner les pommes de terre
- Mélanger les pommes de terre avec l'huile d'olive, l'ail, le sel, le poivre, le paprika fumé et les épices italiennes
- Paso 5
Enfourner
- Répartir les légumes sur la plaque de cuisson
- Enfourner à 200 °C