Guarnición
Légumes rôtis au four
40 minPara 4Nutri-Score A€
A
40 min
40 minLégumes rôtis au four
lo que necesita
Ingredientes
légumes de votre choix (lavés et coupés en morceaux)Frutas y verduras800 g
huile d'oliveDespensa40 ml
herbes séchéesEspecias5 g- épicesEspecias4 g
selEspecias4 g
por ración
Nutrición
162kcal
- Carbohidratos
- 15 g
- Proteínas
- 3 g
- Grasas
- 10 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Bandeja de horno
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les légumes
- Laver et couper les légumes en morceaux réguliers.
- Les déposer dans un saladier.
- Paso 2
Assaisonner
- Arroser les légumes d'huile.
- Ajouter les herbes, les épices et le sel, puis mélanger pour bien enrober.
- Paso 3
Rôtir au four
- Étaler les légumes sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 220 °C pendant 30 min, en remuant à mi-cuisson.