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Levain liquide et levain dur (ratios d'affinage)
Panadería

Levain liquide et levain dur (ratios d'affinage)

15 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • levain (actif, à température ambiante)Otro20 g
  • farineDespensa100 g
  • eau (tempérée)Bebidas100 ml
  • levain (actif, pour le ratio 1:3:2)Otro20 g
  • farine (pour le ratio 1:3:2)Despensa60 g
  • eau (pour le ratio 1:3:2)Bebidas40 ml
  • levain (actif, pour le ratio 1:3:3)Otro20 g
  • farine (pour le ratio 1:3:3)Despensa60 g
  • eau (pour le ratio 1:3:3)Bebidas60 ml
  • levain (pour le levain dur)Otro5 g
  • farine (pour le levain dur)Despensa20 g
  • eau (pour le levain dur)Bebidas12 ml

por ración

Nutrición

279kcal

Carbohidratos
60 g
Proteínas
8 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Báscula de cocina
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Choisir le ratio d'affinage

    • 1:5:5 pour une pousse plus lente et un levain fort
    • 1:3:2 pour un levain plus épais et structuré
    • 1:3:3 pour un affinage équilibré et fiable
    • Éviter le 1:1:1 qui monte trop vite et acidifie rapidement
    Paso 1
  2. Préparer le levain 1:5:5

    • Peser le levain dans un bol
    • Ajouter la farine et l'eau
    • Mélanger jusqu'à homogénéité
    Paso 2
  3. Préparer le levain 1:3:2

    • Peser le levain dans un bol
    • Ajouter la farine puis l'eau
    • Mélanger pour obtenir une pâte plus épaisse
    Paso 3
  4. Préparer le levain 1:3:3

    • Peser le levain dans un bol
    • Ajouter la farine et l'eau à parts égales
    • Mélanger jusqu'à homogénéité
    Paso 4
  5. Préparer le levain dur (60 % d'hydratation)

    • Peser une petite quantité de levain
    • Ajouter la farine et l'eau
    • Mélanger pour former une pâte ferme
    • Conserver pour limiter le gaspillage et gagner en stabilité
    Paso 5
  6. Laisser pousser

    • Couvrir et laisser le levain monter selon le ratio choisi
    • Utiliser au pic de pousse, plus rapide avec un ratio bas, plus lent avec un ratio élevé
    Paso 6