Plato principal
Locrio de Pollo Dominicano
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@miguelinagalan31
lo que necesita
pollo (en piezas, limpio)Carne900 g
sazonadorEspecias15 g
adoboEspecias15 g
sazón licuadoEspecias15 g
oréganoEspecias8 g
sal (al gusto)Especias5 g
pimienta (al gusto)Especias3 g
ajo (picado)Frutas y verduras15 g
cebolla (picada)Frutas y verduras100 g
ajíes (picados)Frutas y verduras100 g
verduras (picadas)Frutas y verduras100 g
aceiteDespensa30 ml
azúcarDespensa15 g
salsa de soyaDespensa15 ml
maíz dulce (escurrido, en lata)Despensa340 g
aguaOtro960 ml
arroz (lavado y escurrido)Cereales600 gpor ración
613kcal
lo que usará
paso a paso
Condimentar el pollo
Reposar el pollo en la nevera
Dorar el azúcar y sellar el pollo
Cocinar el pollo
Añadir el maíz y el agua
Cocinar el arroz
Formar la pilita y terminar la cocción