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Mac & Cheese au poulet caramélisé
Plato principal

Mac & Cheese au poulet caramélisé

45 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • cheddar (râpé)Lácteos300 g
  • crème liquideLácteos150 ml
  • coquillettesCereales300 g
  • blanc de poulet (coupé en gros cubes)Carne500 g
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias3 g
  • moutardeDespensa15 g
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • paprikaEspecias6 g
  • huile (pour la friture)Despensa500 ml
  • farineDespensa80 g
  • mielDespensa40 g
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • sucreDespensa20 g

por ración

Nutrición

804kcal

Carbohidratos
66 g
Proteínas
36 g
Grasas
44 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Olla
  • Bol
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire fondre le cheddar

    • Faire fondre le cheddar dans une poêle avec la crème.
    Paso 1
  2. Cuire les pâtes

    • Remplir une casserole d'eau.
    • Cuire les coquillettes ou macaronis.
    Paso 2
  3. Mélanger pâtes et sauce

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la sauce au cheddar.
    Paso 3
  4. Préparer le poulet

    • Couper le poulet en gros cubes.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, la moutarde, l'ail, le paprika et l'huile.
    • Mélanger.
    Paso 4
  5. Enrober de farine

    • Mélanger la farine, le paprika, le sel et le poivre dans un saladier.
    • Enrober le poulet de ce mélange.
    Paso 5
  6. Frire le poulet

    • Chauffer un bain d'huile dans une poêle.
    • Frire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Paso 6
  7. Sauce caramélisée

    • Verser le miel, la sauce soja et le sucre dans une poêle.
    • Chauffer le tout.
    • Enrober le poulet de cette sauce.
    Paso 7
  8. Dressage

    • Réunir le mac and cheese et le poulet caramélisé.
    • Décorer selon l'envie.
    Paso 8