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Magrets de canard à la sauce aux framboises
Plato principal

Magrets de canard à la sauce aux framboises

40 minPara 4Nutri-Score C€€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • magrets de canard (parés, peau quadrillée)Carne4 piezas
  • framboises fraîches (rincées)Frutas y verduras250 g
  • échalote (finement hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • vin rougeBebidas120 ml
  • bouillon de pouletDespensa120 ml
  • sucreDespensa20 g
  • beurre (froid, en dés)Lácteos30 g
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

394kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
24 g
Grasas
30 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Tamiz
  • Pinzas de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les magrets

    • Quadriller la peau des magrets au couteau sans entailler la chair.
    • Saler et poivrer les deux faces.
    Paso 1
  2. Cuire les magrets

    • Déposer les magrets côté peau dans une poêle froide, puis chauffer à feu moyen.
    • Laisser fondre la graisse et cuire jusqu'à la peau dorée et croustillante.
    • Retourner et poursuivre la cuisson selon la cuisson désirée.
    • Réserver au chaud sur une planche.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce aux framboises

    • Faire revenir l'échalote hachée dans un peu de graisse de canard.
    • Déglacer avec le vin rouge et laisser réduire.
    • Ajouter le bouillon, le sucre et les framboises, puis laisser mijoter en écrasant les fruits.
    • Passer la sauce au tamis pour retirer les pépins.
    Paso 3
  4. Lier la sauce

    • Remettre la sauce sur le feu et incorporer le beurre froid en dés en fouettant.
    • Rectifier l'assaisonnement.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Trancher les magrets en biais.
    • Napper de sauce aux framboises et servir aussitôt.
    Paso 5