Plato principal
Manti mit Joghurt und Paprikabutter
50 minPara 4Nutri-Score C€€
lo que necesita
Rinderhack (zum Kneten)Carne500 g
Zwiebel (gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
Salz (1 TL für die Hackmasse, 1 TL fürs Kochwasser, 1,5 TL für den Joghurt)Especias3,5 piezas
Pfeffer (gemahlen)Especias0,5 piezas
Dinkelmehl (zum Wenden)Cereales200 g
Wasser (kalt, zum Wenden)Otro1 litro
Naturjoghurt (10 % Fett)Lácteos500 g
Knoblauchzehen (geschnitten)Frutas y verduras2 piezas
Butter (zum Schmelzen)Lácteos15 g
Olivenöl (für die Paprikabutter)Despensa45 ml
Paprikapulver (edelsüß, 1 TL)Especias1 pieza
Minze (getrocknet, 1 TL)Especias1 piezapor ración
588kcal
lo que usará
paso a paso
Hackmasse kneten
Hackbällchen formen
Mehl-Wasser-Prozess wiederholen
Manti kochen
Joghurt anrühren
Paprikabutter zubereiten
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