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Mhajeb (pâte et farce)
Plato principal

Mhajeb (pâte et farce)

3 h 30 minPara 10Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

10 personas
  • semoule fineCereales500 g
  • farineCereales300 g
  • selEspecias5 g
  • mielDespensa20 g
  • eau (ajoutée petit à petit)Bebidas500 ml
  • oignons (grands, mixés)Frutas y verduras4 piezas
  • tomates (grandes, mixées)Frutas y verduras2 piezas
  • tomate concentréeDespensa30 g
  • poivreEspecias2 g
  • piment douxEspecias3 g
  • piment fortEspecias1 g
  • huile (pour huiler la pâte)Despensa40 ml

por ración

Nutrición

321kcal

Carbohidratos
64 g
Proteínas
6 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora amasadora
  • Bol
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine, la farine, le sel et le miel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau petit à petit en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Pétrir au robot ou à la main jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
    Paso 2
  3. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte et laisser reposer.
    Paso 3
  4. Façonner les boules

    • Huiler la pâte puis la diviser en boules.
    • Laisser reposer de nouveau.
    Paso 4
  5. Préparer la farce

    • Mixer les oignons et les tomates.
    • Ajouter la tomate concentrée, le sel, le poivre, le piment doux et le piment fort.
    • Faire cuire sur feu doux.
    Paso 5