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Minis pancakes à la farine de sarrasin Bananatella
Desayuno

Minis pancakes à la farine de sarrasin Bananatella

20 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • farine de sarrasinCereales30 g
  • MaïzenaDespensa10 g
  • fromage blanc 0% en faisselle (égoutté)Lácteos100 g
  • blancs d'œufsLácteos2 piezas
  • levure chimiqueDespensa3 g
  • selEspecias1 g
  • arôme au choixDespensa5 ml

por ración

Nutrición

105kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
9 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de varillas
  • Bol
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Fouetter les blancs et le fromage blanc

    • Verser les blancs d'œufs et le fromage blanc dans un saladier.
    • Fouetter au fouet électrique jusqu'à obtenir un mélange homogène et mousseux.
    Paso 1
  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter la farine de sarrasin, la Maïzena, la levure chimique, le sel et l'arôme choisi.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et fluide.
    Paso 2
  3. Cuire les minis pancakes

    • Chauffer une poêle légèrement graissée à feu doux.
    • Verser de petites louches de pâte et cuire à feu doux jusqu'à ce que les bords se détachent.
    • Retourner et poursuivre la cuisson de l'autre côté.
    Paso 3
  4. Dresser

    • Empiler les minis pancakes et napper de Bananatella.
    Paso 4