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Moules marinière au beurre et à l'oignon
Plato principal

Moules marinière au beurre et à l'oignon

35 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • moules (grattées, lavées et triées)Pescado2 kg
  • oignon (épluché et émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • beurre (en morceaux)Lácteos50 g
  • cube de bouquet garni (dilué dans l'eau)Despensa1 pieza
  • eau (pour diluer le cube)Otro200 ml
  • sel (pour le dégorgement des moules)Especias20 g

por ración

Nutrición

249kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
24 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Escurridor
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Faire dégorger les moules

    • Placer les moules dans un saladier d'eau salée pour retirer le sable.
    • Laisser reposer puis égoutter et rincer les moules.
    Paso 1
  2. Émincer l'oignon

    • Éplucher l'oignon et le couper en fines lamelles.
    Paso 2
  3. Faire revenir le beurre et l'oignon

    • Faire fondre le beurre dans la casserole.
    • Ajouter l'oignon émincé et le faire revenir.
    Paso 3
  4. Préparer le bouillon

    • Diluer le cube de bouquet garni dans l'eau.
    • Verser le bouillon dans la casserole et mélanger.
    Paso 4
  5. Cuire les moules

    • Ajouter les moules dans la casserole et mélanger.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les moules soient ouvertes.
    Paso 5
  6. Servir

    • Retirer le couvercle et vérifier que toutes les moules sont ouvertes.
    • Servir bien chaud, accompagné de frites.
    Paso 6