Plato principal
Msemen farci (vache kiri, poivrons-oignons, chèvre-miel)
2 hPara 10Nutri-Score C€€
lo que necesita
semoule extra-fine (2 bols de 500 g)Cereales600 g
farine T45 ou T55 (1 bol)Cereales250 g
selEspecias8 g
sucre en poudre (1 c. à soupe)Despensa15 g
levure boulangère déshydratée (1 pincée)Despensa3 g
eau tiède (tiède)Bebidas950 ml
beurre 82 % de matière grasse (texture pommade ou fondu)Lácteos150 g
huile neutreDespensa80 ml
semoule fine (pour le façonnage)Cereales60 g
fromage vache kiri (portions)Lácteos8 piezas
poivrons (hachés)Frutas y verduras2 piezas
oignons (hachés)Frutas y verduras2 piezas
cebette (hachée)Frutas y verduras3 piezas
huile d'oliveDespensa30 ml
épicesEspecias6 g
sel (pour la farce)Especias4 g
concentré de tomatesDespensa40 g
fromage de chèvreLácteos150 g
miel (pour servir)Despensa40 gpor ración
448kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte
Préparer la farce poivrons-oignons
Façonner les msemens
Garnir et refermer
Cuire les msemens