Plato principal
Nouilles chow mein rapides
20 minPara 2Nutri-Score C€
C
20 min
20 minNouilles chow mein rapides
receta de
Moonlit Sphere Nova
@wsfc888
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lo que necesita
Ingredientes
nouilles chow mein (précuites, égouttées)Cereales200 g
œufs (durs, coupés)Lácteos2 piezas
germes de soja (frais)Frutas y verduras150 g
sauce soja foncéeDespensa30 ml
sauce aux huîtresDespensa20 ml
oignon vert (émincé)Frutas y verduras2 piezas- huile végétaleDespensa15 ml
por ración
Nutrición
476kcal
- Carbohidratos
- 73 g
- Proteínas
- 15 g
- Grasas
- 14 g
lo que usará
Utensilios
Wok
Olla
Escurridor
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les nouilles et les œufs
- Faire parboiliser les nouilles puis les égoutter.
- Cuire les œufs durs et les couper.
- Paso 2
Mélanger la sauce
- Dans un bol, mélanger la sauce soja foncée et la sauce aux huîtres.
- Paso 3
Faire sauter au wok
- Chauffer l'huile et faire sauter l'oignon vert.
- Ajouter les nouilles, les germes de soja et la sauce, puis mélanger.
- Paso 4
Dresser
- Ajouter les œufs durs, bien mélanger et saupoudrer avant de servir.