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Œufs cocotte aux champignons
Plato principal

Œufs cocotte aux champignons

25 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • œufs (entiers)Lácteos4 piezas
  • champignons de Paris (émincés)Frutas y verduras250 g
  • crème fraîche (épaisse)Lácteos100 ml
  • beurre (pour le beurrage et la cuisson)Lácteos15 g
  • ail (gousse, hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • persil (ciselé)Frutas y verduras5 g
  • selEspecias2 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

287kcal

Carbohidratos
5 g
Proteínas
16 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Ramequín ×2
  • Horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les champignons

    • Émincer les champignons et hacher l'ail.
    • Faire revenir les champignons dans le beurre chaud avec l'ail, saler et poivrer.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que leur eau se soit évaporée.
    Paso 1
  2. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Paso 2
  3. Garnir les ramequins

    • Beurrer généreusement les ramequins.
    • Répartir les champignons au fond et ajouter la crème fraîche.
    • Casser les œufs délicatement sur le dessus, saler et poivrer.
    Paso 3
  4. Cuire au bain-marie

    • Poser les ramequins dans un plat avec un peu d'eau chaude.
    • Enfourner jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant.
    Paso 4
  5. Servir

    • Parsemer de persil ciselé et servir aussitôt avec une petite salade.
    Paso 5