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Oktopus-Lunchbox
Tentempié

Oktopus-Lunchbox

25 minPara 1Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • Laugenstange (in 3 Teile geschnitten)Panadería1 pieza
  • Frischkäse (zum Dippen)Lácteos40 g
  • Erdbeeren (gewaschen)Frutas y verduras60 g
  • Apfel (in Form ausgestochen)Frutas y verduras1 pieza
  • Karotte (geschält, in Stifte geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
  • Kakao-Butterkekse (passende Keksformen)Panadería20 g
  • Laugen-Schildkröten (kleine Laugengebäck-Figuren)Panadería3 piezas

por ración

Nutrición

538kcal

Carbohidratos
78 g
Proteínas
16 g
Grasas
18 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Cortador de galletas

paso a paso

Preparación

  1. Laugenstange vorbereiten

    • Die Laugenstange in drei Teile schneiden.
    • Das kleinste Teil beiseitelegen und aus dem oberen Teil einen Kopf formen.
    • Das untere Teil dreimal einschneiden, sodass Tentakel entstehen.
    Paso 1
  2. Oktopus backen

    • Den geformten Oktopus nach Packungsanleitung backen.
    Paso 2
  3. Obst und Gemüse vorbereiten

    • Den Apfel mit einer Ausstechform ausstechen.
    • Die Erdbeeren waschen und die Karotte in Stifte schneiden.
    Paso 3
  4. Lunchbox füllen

    • Den Frischkäse zum Dippen in den kleinen Behälter geben.
    • Erdbeeren und Karotte in die Brotdose legen.
    • In das mittlere Fach die Laugen-Schildkröten und die Kekse geben.
    • Den Oktopus dazulegen und mit Food Picks dekorieren.
    Paso 4