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Omelette à la tortilla, saucisse et fromage
Plato principal

Omelette à la tortilla, saucisse et fromage

20 minPara 1Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • saucisson (peau retirée, coupé en fines lamelles)Carne80 g
  • œufs (battus)Lácteos3 piezas
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • huileDespensa15 ml
  • gouda (en tranches)Lácteos40 g
  • tortillaPanadería1 pieza
  • emmental (râpé)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

736kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
45 g
Grasas
52 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le saucisson

    • Retirer la peau du saucisson.
    • Le couper en fines lamelles.
    Paso 1
  2. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol et les fouetter.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre.
    Paso 2
  3. Cuire le saucisson et le gouda

    • Chauffer l'huile dans la poêle.
    • Déposer les lamelles de saucisson.
    • Ajouter les tranches de gouda par-dessus.
    Paso 3
  4. Verser l'omelette

    • Verser les œufs battus sur le saucisson et le fromage.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que l'omelette soit presque prise.
    Paso 4
  5. Retourner avec la tortilla

    • Poser la tortilla sur l'omelette.
    • Retourner à l'aide d'une assiette.
    • Remettre dans la poêle et laisser cuire.
    Paso 5
  6. Garnir et plier

    • Parsemer d'emmental sur une moitié.
    • Plier la tortilla en deux.
    • Laisser cuire des deux côtés jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
    Paso 6