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Omelette aux pommes de terre
Plato principal

Omelette aux pommes de terre

30 minPara 3Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • pommes de terre (pelées et coupées en fines rondelles)Frutas y verduras500 g
  • œufs (battus)Lácteos6 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • selEspecias5 g
  • huileDespensa30 ml

por ración

Nutrición

343kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
16 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les pommes de terre

    • Peler les pommes de terre et les couper en fines rondelles.
    • Chauffer l'huile dans la poêle et faire revenir les pommes de terre avec l'ail haché.
    • Saler et poivrer, puis laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées.
    Paso 1
  2. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans le saladier et les battre au fouet.
    • Ajouter le persil ciselé, le sel et le poivre.
    Paso 2
  3. Cuire l'omelette

    • Verser les œufs battus sur les pommes de terre dans la poêle.
    • Laisser prendre à feu doux sans remuer.
    • Retourner l'omelette à l'aide de la spatule et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elle soit bien prise.
    Paso 3
  4. Servir

    • Glisser l'omelette sur une assiette et la découper en parts.
    • Servir chaude, éventuellement avec un peu de persil.
    Paso 4