Skip to content
Omlet-tortilla z mozzarellą i kurczakiem
Desayuno

Omlet-tortilla z mozzarellą i kurczakiem

15 minPara 1Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • mała tortillaPanadería2 piezas
  • jajka (rozmiar M)Lácteos2 piezas
  • tarta mozzarella (starta)Lácteos40 g
  • wędlina z kurczaka (4 plastry)Carne50 g
  • oliwa (do smażenia)Despensa5 ml
  • sólEspecias1 g
  • pieprz (lub dowolne przyprawy)Especias1 g

por ración

Nutrición

560kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
38 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Przygotowanie masy jajecznej

    • Jajka wymieszaj z solą i pieprzem lub ulubionymi przyprawami.
    Paso 1
  2. Smażenie omletu z tortillą

    • Na patelni rozgrzej połowę oliwy i wlej połowę masy jajecznej.
    • Na wierzch połóż małą tortillę i lekko dociśnij.
    • Smaż chwilę, aż jajko się zetnie, następnie przewróć na drugą stronę.
    Paso 2
  3. Nadzienie i złożenie

    • Na omlet nałóż połowę sera i plastry wędliny.
    • Złóż tortillę na pół i przypiecz z obu stron, aż się zarumieni.
    Paso 3
  4. Powtórzenie i podanie

    • Powtórz czynność z drugą tortillą, resztą oliwy, jajek, sera i wędliny.
    • Podawaj z ulubionymi warzywami.
    Paso 4