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Oursons moelleux au cœur coulant chocolat
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Oursons moelleux au cœur coulant chocolat

40 minPara 12Nutri-Score D€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • œufsLácteos2 piezas
  • yaourt natureLácteos100 g
  • compote de pommeFrutas y verduras80 g
  • huile neutreDespensa60 ml
  • farineCereales180 g
  • levure chimiqueDespensa4 g
  • sucre vanillé (1 sachet, optionnel)Despensa8 g
  • chocolat noir (en carrés, congelés 15 min)Despensa12 piezas

por ración

Nutrición

115kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
3 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • moule à oursons
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Congeler le chocolat

    • Placer les carrés de chocolat noir au congélateur : c'est le secret pour un cœur bien fondant à la cuisson.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger les œufs, le yaourt, la compote et l'huile.
    • Ajouter la farine, la levure et le sucre vanillé.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Garnir les moules

    • Verser un peu de pâte dans les moules à oursons.
    • Déposer un carré de chocolat congelé au centre.
    • Recouvrir avec le reste de pâte.
    Paso 3
  4. Cuire les oursons

    • Enfourner à 180 °C pendant 15 à 20 minutes.
    Paso 4
  5. Laisser tiédir

    • Laisser tiédir avant de démouler.
    • Attendre un peu avant de croquer pour découvrir le cœur coulant.
    Paso 5