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Pain oriental cuit au four
Panadería

Pain oriental cuit au four

2 h 30 minPara 8Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • semoule (1 bol)Cereales1 kg
  • farine (1 bol)Cereales500 g
  • levure boulangère (1 cuillère à soupe)Despensa15 g
  • lait (1 cuillère à soupe)Lácteos15 ml
  • selEspecias10 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas700 ml
  • huile (pour badigeonner)Despensa30 ml

por ración

Nutrición

702kcal

Carbohidratos
148 g
Proteínas
18 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser la semoule et la farine dans un saladier.
    • Ajouter la levure boulangère, le lait et le sel.
    • Mélanger le tout.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter l'eau tiède progressivement et mélanger.
    • Travailler la pâte jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.
    Paso 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Badigeonner la pâte d'un peu d'huile.
    • Couvrir et laisser reposer jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 3
  4. Façonner les boules

    • Dégazer la pâte.
    • Former des boules puis les aplatir légèrement.
    Paso 4
  5. Deuxième pousse

    • Déposer les pâtons sur une plaque de cuisson.
    • Laisser gonfler une seconde fois.
    Paso 5
  6. Cuire au four

    • Badigeonner légèrement d'eau à la surface des pâtons.
    • Enfourner dans un four chaud jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Paso 6