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Pain sans gluten à la machine à pain
Panadería

Pain sans gluten à la machine à pain

2 h 30 minPara 10Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

10 personas
  • eau tiède (tiédie)Otro450 ml
  • huileDespensa30 ml
  • farine sans glutenCereales400 g
  • farine de sarrasinCereales100 g
  • levure boulangère sècheDespensa10 g
  • selEspecias10 g
  • psyllium blondDespensa13 g
  • graines (facultatif)Frutos secos y semillas30 g

por ración

Nutrición

196kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
5 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • machine à pain

paso a paso

Preparación

  1. Verser les liquides dans la cuve

    • Verser l'eau tiède dans la cuve de la machine à pain.
    • Ajouter l'huile.
    Paso 1
  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter la farine sans gluten, la farine de sarrasin, le sel et la levure boulangère sèche.
    • Saupoudrer le psyllium blond.
    Paso 2
  3. Lancer le pétrissage

    • Sélectionner le programme pain sans gluten.
    • Lancer le pétrissage.
    Paso 3
  4. Ajouter les graines

    • Ajouter les graines pendant le pétrissage, lorsque la machine le signale.
    Paso 4
  5. Cuisson du pain

    • Laisser la machine réaliser la levée puis la cuisson complète du pain.
    Paso 5
  6. Démouler et laisser refroidir

    • Démouler le pain à la fin du programme.
    • Laisser refroidir sur une grille avant de trancher.
    Paso 6