Desayuno
Pan tostado con tomate
10 minPara 2Nutri-Score B€
B
10 min
10 minPan tostado con tomate
lo que necesita
Ingredientes
pan (rebanadas)Panadería4 piezas
tomate (maduro, rallado o partido por la mitad)Frutas y verduras2 piezas
aceite de oliva virgen extraDespensa20 ml
salEspecias2 g
por ración
Nutrición
239kcal
- Carbohidratos
- 30 g
- Proteínas
- 5 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Rallador
Pinzas de cocina
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Tostar el pan
- Tostar las rebanadas de pan hasta que estén doradas y crujientes.
- Paso 2
Preparar el tomate
- Rallar el tomate o partirlo por la mitad para frotarlo sobre el pan.
- Paso 3
Montar y servir
- Frotar el tomate sobre el pan tostado.
- Aliñar con aceite de oliva virgen extra y sal.