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Patates rôties au parmesan et paprika
Guarnición

Patates rôties au parmesan et paprika

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Ingredientes

2 personas
  • pommes de terre (coupées en 2)Frutas y verduras500 g
  • parmesan (râpé)Lácteos50 g
  • huile d'olive aromatiséeDespensa15 ml
  • sauce sojaDespensa10 ml
  • paprikaEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • selEspecias3 g

por ración

Nutrición

301kcal

Carbohidratos
45 g
Proteínas
10 g
Grasas
9 g

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les patates

    • Se munir des pommes de terre
    • Couper les patates en 2
    Paso 1
  2. Première cuisson au four

    • Positionner les patates sur la plaque de cuisson, face cachée
    • Enfourner à 150°C pendant environ 45 minutes pour ne pas cramer la peau
    • Une fois cuites, éteindre le four et laisser reposer avant de les décoller (pas de matière grasse, elles collent)
    • Retourner chaque patate : elles doivent être moelleuses à l'intérieur
    Paso 2
  3. Préparer les toppings

    • Prendre du sel, du poivre et du parmesan
    • Mettre environ un quart du paquet de parmesan
    • Ajouter un peu de sauce soja, du paprika, du poivre et du sel en topping
    Paso 3
  4. Deuxième cuisson au parmesan

    • Mettre le parmesan sur la plaque de cuisson
    • Déposer les patates face cachée sur le parmesan en l'étalant un peu
    • Badigeonner d'huile d'olive aromatisée
    • Enfourner à 180-200°C pendant 5 minutes pour que le parmesan fonde et crée une croûte en dessous
    Paso 4