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Pâtes à la crème et steak
Plato principal

Pâtes à la crème et steak

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pâtesCereales200 g
  • steakCarne2 piezas
  • crème fraîche liquideLácteos200 ml
  • ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g
  • beurreLácteos20 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

833kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
38 g
Grasas
43 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Saisir le steak

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle bien chaude.
    • Saisir le steak de chaque côté, saler et poivrer.
    • Réserver la viande et laisser reposer.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce à la crème

    • Dans la même poêle, faire fondre le beurre et revenir l'ail.
    • Verser la crème et laisser réduire légèrement.
    • Ajouter le parmesan et mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Paso 3
  4. Assembler et servir

    • Ajouter les pâtes dans la poêle et enrober de sauce, en détendant avec un peu d'eau de cuisson.
    • Trancher le steak et le déposer sur les pâtes.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir aussitôt.
    Paso 4