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Pâtes au saumon et crème fraîche
Plato principal

Pâtes au saumon et crème fraîche

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pâtesCereales200 g
  • pavé de saumon (coupé en dés)Pescado200 g
  • crème fraîcheLácteos150 ml
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

693kcal

Carbohidratos
73 g
Proteínas
31 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Saisir le saumon

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'ail émincé.
    • Ajouter les dés de saumon et les saisir quelques minutes.
    Paso 2
  3. Crémer la sauce

    • Verser la crème fraîche dans la poêle.
    • Ajouter le parmesan râpé, saler et poivrer.
    • Laisser mijoter doucement pour épaissir la sauce.
    Paso 3
  4. Mélanger et servir

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Mélanger avec un peu d'eau de cuisson pour lier la sauce.
    • Servir immédiatement avec un peu de parmesan.
    Paso 4