Plato principal
Pâtes crémeuses one-pot à l'airfryer, jambon, tomates cerises et épinards
30 minPara 2Nutri-Score C€€
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30 min
30 minPâtes crémeuses one-pot à l'airfryer, jambon, tomates cerises et épinards
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lo que necesita
Ingredientes
pâtes (crues (penne ou fusilli))Cereales200 g
tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras200 g
jambon (en dés ou en lamelles)Carne120 g
épinards (frais, lavés)Frutas y verduras100 g
fromage de chèvre frais (émietté)Lácteos100 g
crème fraîche (liquide)Lácteos100 ml
eau (chaude)Otro400 ml
huile d'oliveDespensa15 ml
ail (gousses, hachées)Frutas y verduras2 piezas
selEspecias3 g
poivre noir (moulu)Especias1 g
por ración
Nutrición
668kcal
- Carbohidratos
- 78 g
- Proteínas
- 28 g
- Grasas
- 28 g
lo que usará
Utensilios
Freidora de aire
Fuente de horno
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la base
- Mettre les pâtes, les tomates cerises, l'ail, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un plat allant à l'airfryer.
- Verser l'eau chaude et mélanger pour répartir uniformément.
- Paso 2
Cuire à l'airfryer
- Enfourner dans l'airfryer préchauffé à 180 °C.
- Mélanger à mi-cuisson pour éviter que les pâtes collent.
- Paso 3
Ajouter le jambon et les épinards
- Ajouter le jambon et les épinards, puis mélanger.
- Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les pâtes soient tendres et l'eau absorbée.
- Paso 4
Crémer et servir
- Verser la crème fraîche et ajouter le fromage de chèvre émietté.
- Mélanger jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et servir aussitôt.