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Petits pains farcis à la viande hachée et cheddar
Plato principal

Petits pains farcis à la viande hachée et cheddar

35 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâte à pizza (prête à l'emploi)Fresco1 pieza
  • viande hachéeCarne400 g
  • oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huile de tournesolDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g
  • piment de CayenneEspecias1 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • portions de fromage KiriLácteos5 piezas
  • sauce tomate (sauce de votre choix)Despensa60 ml
  • cheddar (râpé)Lácteos100 g

por ración

Nutrición

571kcal

Carbohidratos
58 g
Proteínas
26 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén honda
  • Horno
  • machine à panini

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'oignon

    • Émincer l'oignon rouge.
    • Le faire revenir dans l'huile de tournesol jusqu'à ce qu'il soit bien caramélisé.
    Paso 1
  2. Préparer la farce

    • Ajouter la viande hachée et bien mélanger.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre noir, le piment de Cayenne et le persil, puis mélanger.
    • Ajouter les portions de Kiri et mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Paso 2
  3. Réserver la farce

    • Réserver la farce de côté et la laisser complètement refroidir.
    Paso 3
  4. Découper la pâte

    • Couper la pâte à pizza en 2 puis en 4.
    Paso 4
  5. Garnir les pains

    • Étaler la sauce tomate sur chaque morceau de pâte.
    • Répartir la farce sur la longueur, ajouter le cheddar râpé.
    • Refermer la pâte sur la farce et retirer l'excédent de pâte.
    Paso 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C pendant 10 minutes.
    Paso 6
  7. Passer à la machine à panini

    • Faire cuire les pains 5 minutes de chaque face.
    • N'oublier pas les côtés, c'est très important.
    Paso 7
  8. Servir

    • Servir avec une petite salade.
    Paso 8